Amor propio / Blog

No entregues las llaves de tu felicidad a nadie

No entregues las llaves de tu felicidad a nadie, tu paz y tu felicidad no son negociables, no entregues las llaves de eso que solo a ti te pertenece, al darle el poder de que alguien sea el que dirija tus emociones, el cómo te sientes día a día, estas provocando que cualquiera pueda arruinarte tu vida, y la pueda controlar a su antojo, no dependan de otros para sentirse bien.

Mantén tus limites firmes, tus prioridades claras y no permitas que nada externo a ti, nadie te haga perder la paz que tanto te ha costado encontrar.

La felicidad es el estado de tranquilidad y paz de una persona y esta jamás debería negociarse, con el tiempo aprenderás a frenar la lengua, a no reaccionar cada vez que escuchas o ves algo que no te agrada,

entonces aprenderás a retirarte a evitar lugares y personas que te hacen sentir incomodo y comenzarás a proteger tu paz… tu circulo se volverá cada vez más pequeño y a su vez más saludable, a esto yo le llamo tener inteligencia emocional.

Hay que aprender a elegir las batallas, no todo el mundo merece tu atención, menos tu compañía, la felicidad, la tranquilidad y la paz no se negocian.

No le des el poder a alguien para arruinarte el día

El día de mañana te despiertas y te dices: «voy a tener un día maravilloso, tengo buena salud, mi familia está bien, celebremos por este maravilloso día», y resulta que ese día se acerca alguien y te comienza a insultar desenfrenadamente en la calle, y tú te enojas, es tanto el enojo que sientes que tu emoción de agrado y alegría que tenías al despertarte en la mañana se esfuma para darle paso a la rabia descontrolada y tu cuerpo se descompone completamente.

¿Qué crees que pasa en esta situación? pasa, que, no estas siendo dueño de ti, estas permitiendo que otra persona te dirija, tú estás siendo un esclavo emocional de esa persona,

¿Por qué permites eso?

¿Por qué te importa tanto lo que piense y opine de ti ese pobre y triste mortal?, que sin duda es otra de las tantas personas que proyectan sus dolores,

sus carencias y sus frustraciones en otros, es una persona como cualquiera que tiene sus propios problemas y líos, para que amargarse la vida con algo que no tiene ninguna importancia, es su juicio, no el tuyo, para que arruinar tu día por nimiedades.

así mismo como en la situación descrita arriba, se nos pasa la vida entregando las llaves de nuestra felicidad a lo externo, a personas, situaciones, a cosas materiales,

sin entender siquiera que cada vez que le damos el poder a alguien o algo para sentirnos felices estamos convirtiéndonos en esclavos emocionales, y es irónico, porque lo que más anhelamos en esta vida es ser libres, pero haciendo este tipo de cosas, nos estamos condenando a nosotros mismos.

Por supuesto que puedes enojarte o colocarte triste por algo que te han hecho, pero si permites que eso te destruya y permanezca en tu mente, te saque de tu enfoque, no es saludable, estas permitiendo que cualquier cosa te controle.

Tu vida no tiene por qué girar en torno a cómo te trate el resto, o en base a lo que piensan de ti

No somos títeres, y siempre habrá personas malintencionadas que nos querrán ver mal, pero no le des en el gusto, no arruines tus días, tus momentos, tu vida por personas y situaciones externas,

todo eso es pasajero, lo malos ratos, las personas tóxicas, todo eso pasa, siempre en cada lugar nos encontraremos con ese tipo de situaciones, lamentablemente es parte de esta sociedad en que vivimos, lo que debería preocuparnos es atender nuestro bienestar, cuidar nuestra salud emocional, y que no nos afecte las cosas a tal grado de amargarnos o postergar nuestra propia felicidad.

Comienza a crearte tu propia fortaleza emocional, así tu mente trabajará a tu favor. Si el día de mañana te sientes mal que sea por ti, porque tienes que escuchar tus momentos malos,

al igual que los buenos, pero no permitas que otros con sus acciones, dichos o malas intenciones te saquen de esa tranquilidad que tanto te ha costado encontrar, lo que nos hace el resto puede doler un ratito, pero no más allá para destruirnos y arruinarnos nuestros días y nuestra vida, no le des el poder a nadie sobre ti, eso es lo único seguro que tienes, porque de lo único que tenemos el control es sobre nuestras emociones y nuestra forma de reaccionar frente a las adversidades de la vida.

Tu estado emocional no puede depender de lo que haga o diga el resto

Cuando le entregas las llaves de tu tranquilidad y tu felicidad a algo externo, estas perdiendo lo más importante y es el control sobre ti mismo, sobre tus emociones, sobre tu bienestar, esto pasa en el caso de la dependencia emocional, tus emociones dependen únicamente de cómo te trate otra persona,

de cuanto te diga que te quiere o de cuantos mensajes te envié en el día, y ahí te estas entregando en bandeja de plata a que hagan y deshagan contigo, vas a sentirte constantemente atrapado en una jaula, ahogado en un abismo, que prácticamente sin la otra persona sentirás que no puedes respirar ¿Es eso lo que realmente quieres para tu vida?

es importante colocar alerta a las señales e ir trabajando en ello, porque cuando la dependencia emocional es muy grande, las cosas se complican aún más y es más difícil salir de ahí, lo importante es entender, que tú eres todo lo que tienes seguro en esta vida, y jamás puedes colocar tu bienestar emocional a merced de alguien más,

Eso es lo más importante para sentirnos completamente libres, realizados y plenos con nuestras vidas.

Tu felicidad depende solo de ti

Nuestro bienestar, tranquilidad, y felicidad solo dependen de uno mismo, nadie está obligado a hacernos felices, somos nosotros mismos que tenemos que velar por nuestro bienestar personal, y si alguien llega a nuestras vidas será para complementar ese estado optimo que ya tenemos.

Cuando colocamos en manos de otra persona nuestro día a día estamos destinados a sentirnos como en una montaña rusa, con las emociones que suben y bajan todo el tiempo, porque estamos ahí esperando que alguna situación en particular, o algo material o una persona compense esa felicidad que ni nosotros mismos somos capaces de darnos.

Los estados de felicidad no dependen de nada de lo que tienes hoy a tu lado, absolutamente nada, puedes estar en una mansión y sentirte pésimo,

como puedes estar en la calle y sentirte pleno, eso depende de la calidad de tus pensamientos, de cómo veas la vida, de lo fuerte que seas mentalmente y de la capacidad de adaptarte a cualquier situación y en ella ser capaz de ser feliz, rescatar siempre lo bueno de las cosas, no centrarte todo el tiempo en lo negativo.

No puedes controlar que otros hablen mal de ti, pero si puedes controlar cómo reaccionar frente a esas habladurías

Lamentablemente no tenemos el super poder para controlar quien o no habla mal de nosotros, la vida está llena de injusticias cada día y en arreglar el mundo,

perderemos nuestro propio mundo, dejemos que la gente diga y haga lo que quiera, eso es asunto de ellos, cada palabra que sale de la boca de una persona es exactamente lo que refleja de ella, es así, lo que hablamos de otros es el reflejo de nosotros mismos, habla más de ellos que de ti,

así es que no te enojes, no sigas atormentando tu cuerpo y tu mente con esas emociones de ira, porque eso te hace mal solo a ti, y te terminarás enfermando, la otra persona seguirá bien, en cambio tú te llenaras de rabia, resentimiento y solo tú te perjudicarás,

deja que la gente hable o piense de ti lo que quiera , es su opinión, es su punto de vista, pero eso no quiere decir que sea la realidad, tú solo sabes cómo eres, tú te conoces mejor que nadie y eso debería dejarte tranquilo o tranquila, y no enfurecerte por blasfemias de otros,

esas personas tienen tan vacías sus vidas, que no encuentran una mejor manera de condensar su infelicidad haciéndole daño a otras personas, la verdad es que ese tipo de gente ni siquiera sienten tranquilidad y paz en sus corazones, no son capaces de ser felices,

más que rabia hay que tenerles pena y compasión, porque sus vidas tienen que ser muy miserables para ensañarse con otras personas, no dejes que ese tipo de gente siquiera tenga un mínimo de control sobre tus estados emocionales, la mejor forma de arruinar sus planes es siendo feliz tú y continuar avanzando con tus sueños y planes de vida.

Recuerda

La vida es una, no la desperdicies, lo que piensen de ti o hagan las demás personas quedará en el olvido, todo pasa en la vida, pero si quieres vivir algo grandioso en este mundo comienza por ti, por no desperdiciar tu tiempo y energías en cosas que no tienen importancia, enfócate en tus prioridades,

enfócate en ti, en ser mejor persona cada día, en hacer el bien y sentirte bien contigo mismo, un día si tienes el privilegio de llegar a abuelita o abuelito mirarás todo lo que viviste

y espero que todos tus recuerdos a pesar de todos los problemas que se nos presentan en la vida sean muy muy bellos, llenitos de amor y buenas energías, que hayas podido tener el honor de compartir con personas lindas del alma, porque eso es lo único que realmente llenará tu corazoncito de paz y felicidad.

¡Que tengas un hermoso día mi querido lector! y no olvides rodearte de personas lindas de corazón, hasta la próxima 😀